腰痛の原因になるｽﾄﾚｽと解消法

腰痛を引き起こす原因は､いろいろな種類がありますが､実は腰痛になるこれといった理由に思い当たらないｹｰｽでは､ｽﾄﾚｽによって起因している場合があるのです｡

ｽﾄﾚｽと腰痛の関係性を､見ていきましょう｡

ｽﾄﾚｽは､溜まることによって｢自律神経｣の乱れを生じさせます｡

自律神経というのは､体のﾊﾞﾗﾝｽを調整してくれている神経のことであり､｢交感神経｣と｢副交感神経｣の２つによって成り立っているものなのです｡

自律神経の｢交感神経｣とは､体が活発に働くときに稼働する神経です｡

｢副交感神経｣は､逆にﾘﾗｯｸｽしたときに稼働する神経です｡

交感神経と副交感神経とは､静と動の関係で､全く異なる働きを持っています｡

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